Tips voor je mindset... als je gewicht wil verliezen.

De zomer komt er weer aan. We kunnen ons niet meer verhullen in wijde kleding.. die van nek tot voeten reikt. De laagjes worden ook al snel te warm en dan komt weer dat moment dat we ons lichaam goed gaan bekijken en misschien tot de ontdekking komen dat ons winter velletje toch weer wat laagjes gegroeid is. En we daar niet zo blij mee zijn!! En dan? Heel simpel natuurlijk. Dan zijn er 2 oplossingen die je daar zeker bij gaan helpen. Sporten en minder snoepen. Gezonder eten als je dat nog niet deed. Simpel zeg ik, toch is het dan eigenlijk niet he! Want echt .. als dat zo simpel was dan was iedereen gewoon slank en sportief. Over sporten kan ik je niet veel vertellen. Ik wandel en ik sp

Denk - Kracht

Hallo onderneemster! (Geen eigen bedrijf? Klik niet weg want dit gaat ook echt over jou!) ​ Heb jij een eigen onderneming? Of een gezin? Heb je een baan en misschien een huishouden erbij? Of vind je dat je voor alles en iedereen moet zorgen en zet jij jezelf op de laatste plaats? Dan ben jij die ondernemende vrouw over wie ik het heb. Besef jij wel dat jij ( ja jij) de basis bent? De spil waar alles mee staat of valt? Dat als jij niet goed voor jezelf zorgt, je wegcijfert of je “onderneming” belangrijker vind dat je eigen persoontje.. het echt een keer misgaat?! ​ Jij bent die persoon en dus is het belangrijk dat jouw hoofd niet overvol raakt. * Waar is dan ruimte om de juiste beslissingen t

  • s-facebook
  • Twitter Metallic