Van slachtoffer naar je zelf ( weer) vertrouwen.

Waar veel mensen mee worstelen is het verleden. Ik hoor vaak genoeg als ik aan een coach- of hypnotherapie-traject begin: ”Ik weet niet of je mij kunt helpen want er is zoveel gebeurd. Ik heb zoveel meegemaakt en het lijkt erop dat dit bij mij hoort. Of dat ik het verdien of zo”. Nou, ik ben geen heilige die je al je zonden kan vergeven, maar wat ik wel kan zeggen is dat jij een fijn leven verdient! En dan gaan we aan de slag. Want waarom langer wachten als je vandaag al de eerste stap kunt zetten om te krijgen wat je verdient. Het probleem wat ons verleden vaak met zich mee brengt zijn de ervaringen die worden opgeslagen in je onderbewuste. Er komen miljoenen prikkels op je af en gelukkig w

Kleine trauma’s met levenslange gevolgen.

Bij het woord trauma denken we aan een verschrikkelijke gebeurtenis. Iets dat je voor het leven tekent. Maar ook een jeugd zonder liefde of aandacht is een trauma. Trauma’s komen ook in het klein voor, zeker als het op jonge leeftijd gebeurd is, kunnen deze kleine trauma’s ervoor zorgen dat je er de rest van je leven last van hebt. Vaak weet je niet eens meer dat het trauma gebeurd is of kun je er als volwassene anders tegenaan kijken. We beslissen op een gegeven moment dat het trauma verwerkt is. We hebben het “verhaal” zo vaak verteld dat het geen tranen meer opwekt. Ons hoofd beslist dan dat het verwerkt is. Maar is dat ook zo? Je onderbewuste registreert een trauma. Als er iets gebeurd w

  • s-facebook
  • Twitter Metallic